袁世凯死后，掌握北京政府实权的皖系军阀段祺瑞，一心推行独裁统治，悍然宣布“一不要约法，二不要国会”，企图以武力讨平南方护法势力，统一中国。孙中山毅然挺身而出，领导开展反段护法运动。于1917年7月6日率“海琛”号军舰南下广州，发起了第一次“护法运动”。宋庆龄随行。8月，孙中山在广州召开国会非常会议，组织中华民国军政府，开设大元帅府于广州河南岛士敏土厂，就任海陆军大元帅，发布宣言，准备率师北伐。宋庆龄一直陪同孙中山于大元帅府默默工作，当好孙中山的助手。由于受西南军阀和官僚政客的排挤打击，孙中山各项革命主张根本无法实行，乃于1918年5月4日愤而辞去大元帅职务。于21日偕宋庆龄等离广州回到上海，定居于莫里哀路29号（今香山路7号），他潜心著书立说，总结革命经验，研讨三民主义。宋庆龄以巨大热情协助搜集、整理资料，抄写、打印文稿，研究各项理论问题，辅佐孙中山完成了《建国方略》这部鸿篇巨著。他们当时形影相随，在逆境中互相依靠，心心相印。在此期间，爆发了著名的五四运动，宋庆龄代孙中山起草“学生无罪”的援救五四运动中被捕学生的电报，要求北洋政府释放被捕学生，并多次陪同孙中山接见北京南下学生。7月中旬，她代孙中山起草致广东军政府电，要求立即释放在广州响应五四运动而被捕的工、学界代表，指斥桂系军阀倒行逆施的行径。
1920年10月，陈炯明率领的粤军在孙中山的督促下，从福建回师讨伐盘踞广东的桂系军阀，驱逐了桂系势力，占领广州。11月下旬，孙中山偕宋庆龄第二次回到广州，重新组织军政府，再开大元帅府，领导开展第二次护法运动。1921年5月5日，就任非常大总统。为巩固广东革命根据地，孙中山于6月挥师西进，讨伐广西桂系残余势力。宋庆龄积极襄助。她与何香凝一起在广州发动妇女，组织“女界出征军人慰劳会”，自任会长，辛勤奔走，向各方筹集款项及慰问品，率领慰劳队亲赴广西梧州前线，慰问讨桂部队，使官兵们受到很大鼓舞。经过短短三个月的战斗，广西平定，两广统一，孙中山决定乘胜出师北伐。于11月设北伐大本营于桂林，准备挥师由桂出湘北进。12月，宋庆龄率领“红十字”会员抵达桂林，参加北伐。她发动组织妇女，成立了“桂林妇女联合会”，支援前线，并经常陪同孙中山视察各地军务。同时伴随他游览了叠彩山、伏波山、隐山、七星岩等名胜古迹。在北伐军准备由桂出湘北进时，留守广东的陈炯明，断绝了北伐军的后方供应，并勾结湖南督军赵恒惕，阻遏北伐军出湘北进的通道。孙中山被迫于1922年4月回师广东，改设大本营于粤北韶关，准备改道江西北进。宋庆龄不辞辛劳，亲率红十字会员随同孙中山赴韶关督师。当时，北伐军兵分三路北出江西，前锋已攻占赣州。但是，祸生不测，6月16日爆发了陈炯明叛变的严重事件。
陈炯明率领的粤军，原为1917年孙中山主持军政府时广东省长公署的20营警卫军，后改为孙中山大元帅直辖的粤军，由孙中山亲自任命陈炯明为总司令。后该军被桂系排挤到福建，处境十分困难。孙中山竭力保护，不仅派多名得力干将前往襄助，还经常拨巨款接济。以后孙中山被排挤到上海，在生活十分穷困时，曾将莫里哀路的住宅三次抵押给银行，将所得款项接济粤军。由于孙中山几年来的苦心扶持，粤军得以逐渐壮大。1920年，陈炯明率粤军攻占广州后，逐渐控制了广东军政大权。从此，他拥兵自重，为巩固个人的权力和地盘，竟与滇、桂军阀相勾结，大搞军阀割据。1922年5月，孙中山离开广州北上韶关坐镇指挥北伐，陈炯明乘机潜师回到广州，妄图取孙而代之。孙中山察觉这个危机后，便带著宋庆龄及500人卫队赶回广州。6月16日凌晨，陈炯明公然发动武装叛乱，以四千人围攻总统府，并动用大炮、机关枪轰击总统府及孙、宋住所粤秀楼，欲置孙中山、宋庆龄于死地。在此危急时刻，孙中山愤然表示要固守总统府，戡平内乱，“如力不足，惟有一死，以谢我四万万同胞。”经周围同志苦苦相劝，孙中山勉强答应撤离，但坚持让宋庆龄先行撤离。在生死关头，宋庆龄大义凛然地对孙中山说：“中国可以没有我，不可以没有你！”坚持自己留下，以分散和吸引敌人的注意力，掩护孙中山安全撤离。孙中山不得已，命令500名卫队全数留守，保护宋庆龄，自己化装从枪林弹雨中逃出重围，最后登上永丰舰（后改名中山舰）。宋庆龄在孙中山安全脱险后，一直坚持到早晨八时，当叛军冲进总统府时，才在两名卫兵和一名副官的掩护下突出重围，在“火烧到头发上”的险境中乘乱逃出。以后，她又经过一天一夜的紧张奔波，多次与叛军遭遇，险遭不测。终于穿过叛军层层封锁，于17日晚辗转到达黄埔，“终于在舰上见到中山先生，真如死别重逢。”在广州遇险之时，宋庆龄正怀孕在身，由于紧张奔波劳累，她在脱险途中流产了。这是她一生中唯一的一次妊娠。
孙、宋在永丰舰会合后，宋庆龄于6月下旬经香港回上海休养治疗。以后，孙中山因北伐军回师讨陈失利，孤军无援，也于8月14日抵达上海，与宋庆龄重聚。孙中山的第二次护法运动又告失败。在羊城蒙难的生死关头，宋庆龄无私无畏、大智大勇的风范，赢得举世之人的敬仰。事后，她用英文写了《广州脱险》一文，真实记述事件经过，成为脍炙人口的名篇。一年之后，孙中山、宋庆龄重返广州，于1923年8月重登永丰
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